2 、解豆薏连续这样三次 ，暑祛湿汤水红薏米 、米水添加适量清水 ，老少不要打开盖，皆宜晾凉过滤后即可饮用。解豆薏
原料 ：红豆 、暑祛湿汤水红将红豆和薏米放入锅中 ，米水然后再开大火烧开 ，老少水 。皆宜将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是解豆薏放冰箱泡了一夜） 。红豆和薏米的暑祛湿汤水红量不能太多 ，量要比平时煮粥时多些 。米水大火烧开后关火，
温馨小提示 ：
1 、再关火 ，放置一个小时 。否则就煮成粥了 。
2 、煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦。
做法 ：
1 、