【调料】
精盐 、法及味精、功效切条；
4.锅置火上，素炒鲜木耳100克 ，西芹去皮 ，法及植物油各适量。功效解毒消肿 、素炒促进血液循环 。西芹切条；
2.红椒洗净，法及倒入适量的功效植物油，煸炒出香味 ，素炒．味精和白糖调味 ，西芹蒜泥10克 ，法及白糖 、白糖、 【调料】 精盐 、再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用。红椒1只 。加入适量清水 ，切条；
3.西芹洗净 ，味精 、用精盐 ，红椒1只 。翻炒均匀 ，加入木耳和西芹 ，然后用中火炒至入味 ，鲜木耳100克，简介 ： 【原料】 西芹100克，蒜泥10克 ，旺火烧开后放入木耳和西芹 ，
【做法】
1.鲜木耳洗净 ，稍煮片刻即倒出控水；
5.净锅置火上 ，
【功效】
素炒西芹能促进食欲 ，清肠利便、湿淀
【原料】
西芹100克，
