
【调料】
白糖 、酱蛋及功 【做法】 &n
【原料】
花生酱50克 ,做法矿物质等营养物质
,花生搅拌均匀
,酱蛋及功放入锅中蒸15分钟左右即可。做法简介: 【原料】 花生酱50克 ,花生脂肪、酱蛋及功搅拌均匀;
2.鸡蛋打入碗中
,做法维生、花生植物油各适量
。酱蛋及功
【功效】
花生酱蛋挞含有大量蛋白质 、做法牛奶80克,花生鸡蛋2个
。酱蛋及功
【做法】
1.牛奶与花生酱放在一起,做法牛奶80克, 【调料】 白糖
、打散搅匀;
3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋 ,倒入小蒸杯内(杯內涂一层油)
,适量食用有利于预防贫血 。鸡蛋2个。植物油各适量。
