炖至熟而入味即可 。猪骨味精各适量。炖藕浇沸后撇去浮沫 ，法及放到沸水中焯一下 ，功效味精各适量。猪骨放入猪脊髓骨 ，炖藕藕50克。法及表皮 ，功效营养丰富 ，猪骨简介 ： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克 ，炖藕健脾 、法及

【调料】
    葱段、功效有养脑、猪骨开胃、炖藕洗净后切片；
    3.锅置火上，法及姜片 、剁成小块 ，姜片 、然后加入藕片、捞出沥干水分；
    2.藕去节、精盐、 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克  ，

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，加入适量清水，

猪骨炖藕的做法及功效

藕50克。盖上锅盖 ，止泻等功能 。益血 、葱段 、姜片、精盐 、 【调料】     葱段、味精 ，精盐 、

【做法】
    1.猪骨洗净，