材料 ：甜玉米两根 、杯自用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。制清
5 、肠热我是饮香不过滤直接喝的 ，两根甜玉米放入锅中，甜玉但是米汁这些细小颗粒清肠效果非常好 。所以需要打一会儿停一停再继续 。节后把甜玉米取出 ，杯自喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。制清要等温度降到温温的肠热才能加入，
6 、饮香尽量把玉米胚芽一起取下来。甜玉有些家用搅拌机是米汁不能连续高速三分钟运转的 ，加水煮10分钟左右至熟 。节后加水放入豆浆机 ，不要倒掉 ，水量至少要和玉米粒体积等量 ，煮玉米的水也有营养 ，即可倒出饮用 。如果家里有豆浆机 ，
2 、切记摸准自家搅拌机的脾气哦。炼乳或者蜂蜜20ml 、如果想要口感细腻 ，少于这个量玉米汁会太浓稠 。
4 、喜欢甜的要加量 。
3 、取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，可以过滤下喝 。稍凉后，我这次放20ml ，清水适量
做法 ：
1 、但是放蜂蜜的话 ，用豆浆程序就能做好 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中，那就更简单了 ，直接取下生玉米粒 ，
小贴士 ：
1 、虽然口感会有些些粗燥 ，加入炼乳或蜂蜜。
把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，也可以再根据个人喜欢增加水的量，所放的量也是根据自己的口味调整 ，3 、感觉不是很甜 ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，
2 、炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，连续工作时间太长会把电机烧坏，
4 、