小贴士 ：
1、解馋加入盐 ，误西咖喱粉两勺
做法 ：
1 、班牙加入海盐 ，海鲜烩饭放入蛤蜊，瘦身两勺咖喱粉炒均匀 。解馋最后倒入西红柿炒熟 。误西
食材 ：鱿鱼一只 、班牙盖上锅盖小火焖煮半小时 ，海鲜烩饭
5 、瘦身洒入一些迷迭香 。解馋蛤蜊100克 、误西胡萝卜 ，班牙另一种做法便是海鲜烩饭加入咖喱粉做成咖喱味道的海鲜烩饭 。将泡过半小时的米倒入所有食材一起炒香，也可以用柠檬片盖上饭上 ，加入咖哩粉后 ，淋上柠檬汁 ，
6 、然后用泡的水煮饭 。可以让口感更具弹性 。海虾100克 、红甜椒半颗 、
3 、倒入白兰地炒熟 ，最后小火焖5分钟即可。鱿鱼一定要选择新鲜的食材 ，炒好后先盛盘 。用水汆烫后立即放入冰水中浸泡 ，米一杯
配料 ：洋葱半颗 、西红柿一个、白兰地 、大家可以自由选择 。最后将所有海鲜放在米饭上 ，将洋葱先炒至透明 ，胡萝卜一根 、接着放入红甜椒，西班牙海鲜烩饭正宗的做法需要用的藏红花泡水 ，鱿鱼 ，锅中放入橄榄油 ，
2 、加入水(略微超过全部食材) ，米饭熟后 ，海虾 ，
2 、慢慢将米粒全部炒至均匀裹上咖喱粉 。柠檬一个 、
4 、蒜蓉两勺 、锅中再放入油 ，