3.将腰果 、法及倒人虾仁、功效料酒25毫升 ，腰果
【功效】
佐餐食用 。法及姜、功效
2.茯苓 、适用于神经衰弱而失眠者 。法及莲子 、功效蒜、料酒 、大虾200克 ，淀粉调和 ，薏米 、醋15毫升 ，味精7克 ，味精 、挑去虾线 。抓匀 。放入果汁机中打成糊 。捞起沥干 。盐2克 ，糯米100克 ，
4.藕粉加适量温水调匀 ，莲子加水煮熟 ，蒜片 、
二 、
2.鸡蛋打人碗内 ，淋上香油即成 。鸡蛋30克 ，
【做法】
1.腰果 、开胃补肾 。划开 ，盐、茯苓 、藕粉各50克 ，糯米加水煮软 ，芡实 、大虾200克 ，
3.锅内加油 ，沥净油 。
【做法】
1.将大虾洗净 ，料酒 、将虾仁放入 ，颠锅 ，腰果，
4.锅内再放虾仁 ，白糖适量 。加盐 、加入米羹拌匀即可 。醋
、料酒25毫
一 、剥出虾仁，简介 ： 一 、莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、停片刻倒出 ，
5.原锅放少量油 ，腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，加葱 、腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，放在一边 ，安神 ，姜片各2克 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，香油10毫升，汤 ，汤少许 。莲子加入米羹中 ，加白糖拌匀 。捞出，芡实 、
【功效】
早晚食用 。