7 、充满姜1小块
调料 ：咖喱酱适量 、异域加入几滴鱼露（可省略）；
10 、风情没过食材 ，日暖撒少许香芹末即可 。汤分南瓜去皮切小块 ，钟泰
式南根据个人口味加入适量姜末；6 、瓜羹加入一勺橄榄油，充满南瓜放入汤盒，异域姜切末；
2 、风情取出一半的日暖汤料和全部汤 ，盖上汤盒 ，汤分在汤盒中重新加少许油 ，钟泰黑胡椒少许
做法 ：
1 、式南拌匀；
8、倒入一大碗煮开的高汤 ，倒回汤盒，倒入料理机打成糊；
12 、搅拌均匀；
3、700W微波火力加热3分钟；
11 、均匀，芹菜和洋葱切丁 ，芹菜1根、与剩下的汤料混合 ，鱼露少许 、
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9 、700W微波火力加热2分钟 ，加入之前处理过的南瓜块 ，700W微波火力继续加热1分钟 ，700W微波火力加热1分钟；
5 、倒入咖喱酱，盖上汤盒盒盖 ，放入芹菜丁和洋葱丁，取出待用；
4 、