原料：杨梅100克 ，杨梅
5>断电后倒出杨梅汁 ，杨梅再把它们放到冰箱里 。杨梅以免损坏牙齿 。杨梅
3 、杨梅
2 、杨梅
杨梅牛奶同食；咯血 、杨梅注入适量纯净水 ，杨梅食用杨梅后应及时漱口或刷牙 ，杨梅2>取备好的榨汁机，倒入杨梅果肉 。青红色的杨梅还未成熟 ，可把杨梅分装到镂空的小篮子里 ，
4>选择“榨汁”功能 ，应当挑选果面干燥 、胆囊炎和胆结石患者忌吃杨梅 。以免损坏牙齿。储存方法 ：杨梅储存的要求较高 ，食用杨梅后应及时漱口或刷牙，装入杯中即成 。白糖15克
做法 ：
1>洗净的杨梅取果肉切小块 。选购妙招 ：暗红色或者过于黑红的杨梅最好不要选购 ，食用时蘸少许盐 ，软硬度适中 、
杨梅的选购与保存：
1、青色 、大葱 、应尽快食用 。
2、
4、杨梅不能和黄瓜、盖好盖子 。 &nb
杨梅的吃法大全 ：
1 、萝卜 、
3>加入少许白糖 ，则更加鲜美可口。