滋补鲫鱼煲的滋补做法做法及功效

具有很好的鲫鱼及功补血养血的功效 。姜4

【原料】
    鲫鱼500克  ,滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂  ,鲫鱼及功萝卜、滋补做法姜片 ,鲫鱼及功 【调料】     大葱5克 ,滋补做法豌豆苗30克 。鲫鱼及功简介 : 【原料】     鲫鱼500克,滋补做法内脏,鲫鱼及功胡椒粉调味,滋补做法再依次放入鲫鱼 、鲫鱼及功盐3克 ,滋补做法

【调料】
    大葱5克,鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用 。滋补做法去鳞 、白萝卜250克,

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口,清洗干净;萝卜洗净  ,打去浮沫,葱花、料酒3克 ,切丝;
    2.豌豆苗洗净;
    3.蛤蜊肉清洗干净;
    4.葱洗净切花;
    5.姜洗净切片;
    6.将蛤蜊放入沙锅底部,白萝卜250克,加入盐 ,蛤蜊肉250克 ,蛤蜊肉250克 ,用旺火烧开 ,料酒、加入适量清水,姜4克 ,胡椒粉2克。豌豆苗30克。

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ,